Støt Nyreforeningen

Støt og få reklameplads

Fri Søren Cykler

 

Ultracykling.dk

Maraton spinning
Skrevet af Administrator   
Torsdag, 08 April 2010 20:39

Sikke nogle fede timer vi fik idag. Der blev trampet igennem og svedt i spandevis (ok det sidste var nok mest mig, men sådan er jeg jo bare). Der blev kørt på med forskellige intervaller og masser af intensitet og god musik. Det hjælper jo altid når instruktørerne lever sig helt ind i det og indtil videre har der aldrig været problemer med det for Fysioforms instruktører.

Jeg havde været lidt nervøs i forhold til om knæet ville holde til det meget interval baseret træning som spinning jo er, men der var ikke de store problemer på noget tidspunkt. Det resulterede i, at jeg fangede mig selv i det bredeste smil halvvejs igennem, bare fordi det ikke gjorde ondt. Jeg tror ikke der var nogen, der så at jeg sad der og smilede for mig selv. Til gengæld havde jeg et bredt smil på da vi var færdige for som det har fremgået tidligere på Nyredonor.dk går overskuddet til vores indsamling. Det er en stor oplevelse at få den opbakning fra de andre deltagere og instruktører. Tusind tak for det og nogle rigtig gode spinning timer.

 
 

Status for indsamling:

27.457 kr